女の子と一緒でも一人でもおいしい - チリコンカンの作り方・写真レシピ

今回のモテるための男の料理はチリコンカンだ

チリコンカンも簡単にすぐできて、なかなかうまい

出来上がりはこんな感じだよ

クリックした拡大画像を見る

僕はチーズをかけて、チーズトーストと一緒に食べた
トーストにチリコンカンを乗せて食べると、これまたうまい

・にんにく　　適当（このときは5片）
・たまねぎ　1個

・ひき肉　250g～300g
・レッドキドニービーンズ　１缶　約250g
・ホールトマト　１缶
・チリシーズニングミックス　一袋

なべが温まる前ににんにくとオリーブ油を入れて、弱火で熱する
にんにくが茶色になる手前まで炒める
それまでへらで混ぜながら炒めること

たまねぎは透明になるまで適当に炒める
そしたら次だ

ひき肉を入れて色が変わるまで炒める

残り全ていたる
ちょっと辛くしたい場合はハラペーニョを切って入れる
ぐつぐつと１５分ほど煮たら出来上がりだ