Yahoo! Japanが検索エンジンと広告配信システムを今までのYSTからGoogleのシステムを使うとNEWSが昨日リリースされましたね。

僕のブログのアクセスはGoogleからのアクセスが一番多いんですよ
理由はいろんなキーワード検索でGoogleだと１ページ目に表示されることが多いのです。
しかし、Yahoo!の検索エンジンになると僕のブログはめっきり弱くて、１ページ目に表示されることがとても少ないのです。
で、今回Yahoo!がGoogleの検索エンジンを採用すると、たぶん検索結果はGoogleと同じになると僕は予想しています。
そうするとYahoo!の検索結果でも僕のブログがGoogleと同じように上位に表示されることが少し増えそうです。

では、アクセスがどれぐらい増えるのでしょう？
ちょっと計算をしてみたら、ざっとアクセスは今の１．５倍になりそうです

アクセスが1.5倍になる計算

世間にある数字と自分のブログのアクセスログからどれぐらいアクセスが増えるのかを計算してみます。

２００８年１月にオシャレな電気ケトルを買ったが、2年間使っていたら壊れてきたので、新しい電気ケトルを買うことにした。

今までの電気ケトル同様、外国のオシャレなものを買おうか迷ったが、
2年間使ってまた壊れたら嫌なので、前回と同じメーカーのものは買わないことにした。
今回、電気ケトル選びの選定軸は下の２つにした

• 国内メーカーか日本法人のある外資メーカーの電気ケトル
• オシャレである

今回、この２つの選定基準をクリアして、僕が買ったのが下の電気ケトルだ

我が家のデロンギ（DeLonghi）の電気ケトル


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ちゃんとした商品名はDeLonghi電気式コードレスケトル SJM020Jだ。

横から見やすい角度で撮った写真がこちら

去年から行っているダイエットと今年の４月から実施している減酒の報告を久々にします。
過去のダイエット記事、飲酒管理に関する記事はこちらにまとめてあります

結果

体重は６２．３kgに減りました！
去年は６５kg〜６６.5kgでしたが、やっと昔の自分の体重に戻ってきました！

体重が減った要因

3月ごろからお酒を減らすと体重が減ることが分かり、
減酒をしていたが５月から精神的に大変な仕事が入ってから休肝日がなくなってしまった。
でも、体重は減った？！
理由を僕なりに考えてみた。

自宅のリビングには大きなソファーがあるが、自分が日本人なのか床に座って生活することが実は多い。
食事も床に座って、食事をローテーブルに置いて食べている。
そこで、ちゃんとした座布団が欲しくなったので、無印良品が低反発の座布団を出していることを知っていたので、すぐに座布団を３つまとめて買ってしまった。

購入した低反発座布団３つ

クリックして拡大画像を見る

感想

自分が相当本気でアスリートをしていたときのことを以前思い出していたら、筋トレ、食事にとても気をつけていたことを思い出した。

筋トレに関してはぶっ飛んで転んだときにも怪我をしない身体を作りたいと思って、筋トレを頑張ったが、
結論として筋トレをいくらやっても怪我をしてしまうし、筋トレによって自転車がうまくなることがなかった。
筋トレをやってよかったことはいい身体になったことだ。
胸の筋肉も盛り上がり、背中の筋肉もかっこよくなったため夏のビーチではいいアピールができるようになったことだ。（笑

次に食事。
僕は大会出場、ツアーに参加するためにアメリカに遠征したときには、必ずサプリ専門店のGNC Storeに行ってはサプリを買い込んでいた。
サプリだけでなくアスリートのための栄養について書いてある本も買っては読んでいた。

そんなこともあり、自分がアスリートのときに心掛けていた食生活を元にぶっ飛ぶための食生活を書いてみます。

1．ぶっ飛ぶための食事：普段の練習時